søndag, juni 26Din startside
Shadow

Stikkord: inn

Hvordan komme i form med dans

Hvordan komme i form med dans

Fritid, Helse
Vil du vite hvordan du kommer i form raskt? Mest sannsynlig! Alle ønsker å se så bra ut som de kan. Men en av de største utfordringene folk møter når det gjelder å komme i form er magemusklene. Å bli dratt betyr at du må jobbe med kjernemuskelgruppene i magen til hver eneste bit av fett er erstattet med sexy rislende muskler. Men å ha stramme, tonede og sexy magemuskler er mulig uten å måtte trene timer med cardio og hundrevis av sit-ups og smertefulle crunches hver dag. Har du noen gang prøvd å danse deg til en bedre kropp? Visse typer dansebevegelser kan brenne av fett fra magen og er mye morsommere å gjøre enn kjedelige crunches. Magedansing For kvinner er en av de beste måtene å bli revet og styrke kjernen ved magedans. Magedansere har noen av de mest revnede magene av alle dansere...